癫痫疾病带来的危害是非常大的，受癫痫反复发作折磨的人知道，患有癫痫时间长会导致患者记忆力下降。我们只有去预防和改善自己的记忆力才能降低癫痫的危害。
1、养成写日记的好习惯，可以记录每天做过的事情以及每天要做的事情，另外还可以记录自己的病情，方便与医生的沟通交流
2、集中个人注意力，患者应该学会规划自己每天的时间，这样也可以有助于帮助患者改善自己的记忆力。
3、制定每天的小目标，尤其对于癫痫患者来说，每天可以给自己确定个小目标，实现每天的目标就好。
4、保持良好的心态，这样不仅可以改善记忆力，更能够缓解癫痫的发作。
5、减少压力，要学会给自己减压，学会放松，在工作也要劳逸结合。
癫痫病医院温馨提醒:其实越早效果越好，对癫痫患者的记忆力影响就很小。
北京治男性癫痫的医院癫痫病发作起来怎样进行救治癫痫病如何进行治疗
